Статистика показала, що надмірна вага не збільшує ризик смерті. Розбираємось, чи це так.
Що їсти після свят, щоб розвантажити організм
Пораділи подарункам з-під ялинки, а тепер зробіть подарунок своєму тілу, виключивши алкоголь, жирне та солодке. Дієта покращить настрій та самопочуття.
7 амінокислот, які необхідні для здоров’я шкіри, волосся та нігтів
Амінокислоти потрібні для здоров'я волосся, а також нігтів та шкіри. Розібралися, які з 20 амінокислот впливають на наші покрови та де їх взяти.
Психосоматика: що робити, якщо у хворобах винні нерви
Вчені вважають, що у 20% хвороб винен стрес. Психосоматична медицина вивчає такі захворювання, але з пов'язує кожне з конкретним переживанням.
10 органів, без яких люди насправді можуть і обійтися
Людське тіло - дивовижний механізм, який вражає своєю витривалістю. Виявляється, можна жити без селезінки, щитовидки і навіть частини мозку.
Чи можна приймати ліки з простроченим терміном придатності
Ми розбираємося, чому ліки з простроченим терміном придатності - не завжди погані, які прострочені препарати можна використовувати, а які - ні.
Про які проблеми може говорити втрата смаку і як з ними впоратися
Втрата смаку відбувається, якщо порушується робота рецепторів або смаковий сигнал не проходить по нервах. Ми зібрали всі можливі причини.