Старша медсестра Британського фонду серця Сінді Джодар наголосила на важливості уваги до різноманітних сигналів, які може відправляти серце. Нудота, втома, пітливість, біль у спині чи щелепі, а також задишка можуть бути попередженням про наявність серцевих захворювань, пише DailyMail.
Не пропустіть
Важливо звертати увагу на відчуття нудоти та задишку, які можуть бути ознаками не лише стресів, а й серйозних захворювань, включаючи серцеві. Також слід звернути увагу на пережиту непритомність, особливо якщо вона не була викликана стресовою подією. У разі виникнення зазначених симптомів, рекомендується якнайшвидше пройти обстеження у кардіолога.
Пітливість, яка виникає без фізичних навантажень, і припливи жару можуть бути ознаками збою в роботі серця, тому необхідно звертати на це увагу. Загальна втома та дискомфорт у різних частинах тіла, таких як шия, спина та живіт, також можуть свідчити про проблеми зі здоров’ям та вимагають уваги до власного благополуччя. Набряки ніг і живота слід розглядати як тривожний сигнал, на який варто відреагувати.
Іноді зміни у серцевому ритмі можуть бути зафіксовані смарт-годинником або фітнес-браслетами. У разі порушень серцевого ритму необхідна консультація кардіолога. Джодар наголосила, що багато з описаних симптомів можуть супроводжуватися болями або дискомфортом у ділянці грудей. Навіть якщо симптоми здаються незначними, рекомендується якнайшвидше звернутися до лікаря та пройти відповідні дослідження, включаючи ехокардіограму, стрес-тести та аналізи крові.
