Багато продуктів відомі своїми очисними властивостями. Лікарі розповіли про одне з них, яке здатне вивести з організму зайвий холестерин.
Не пропустіть
За даними видання “Food.news“, йдеться про полуницю – одну з найпопулярніших ягід. Як кажуть лікарі, вона багата великою кількістю необхідних вітамінів, мінералів і антиоксидантів.
Крім того, ці соковиті і улюблені багатьма ласощі містить кілька корисних для серця антиоксидантів, таких як елагова кислота, антоціанін, катехін і кверцетин. Відзначається, що вони допомагають усунути накопичення ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ) або «поганого» холестерину уздовж стінок артерій.
