Жіночий журнал Lady Health про красу і здоров'я

Дієтолог назвав продукт, який допомагає відновитися після COVID-19

Червоний перець

У деяких випадках відновлення після коронавірусу може зайняти довгий час, а багато людей, котрі перехворіли скаржаться на занепад сил, слабкість і втому. Швидше прийти в норму після хвороби допоможе один продукт, розповів фітотерапевт, кандидат біологічних наук Михайло Лущик.

В інтерв’ю радіо Sputnik фахівець пояснив, що COVID-19 завдає основного удару по слабких органах, в результаті чого в них залишається величезна кількість пошкоджених клітин. Щоб вивести їх з організму швидше, можна додавати в їжу перець, який активізує кровообіг.

“Ці клітини імунітету не відразу вдається витягнути, знешкодити і вивести за допомогою кровотоку, тому цей процес розтягується надовго. Але коли кровообіг посилюється, то, звичайно, швидше проходить втома”, – пояснив Лущик.

Читайте також:  Перераховано харчові звички, які сприяють довголіттю

За його словами, вживати можна червоний, чорний або довгий перець. Частота додавання в їжу цього продукту залежить від індивідуальних особливостей організму, але зловживати перцем не варто. Крім того, деяким він і зовсім протипоказаний – мова йде про людей з виразковим станом шлунка або гемороєм.

Щоб нейтралізувати відчуття печіння від перцю, можна випити молоко, пожувати листя м’яти або покласти в рот м’ятний льодяник, додав біолог.

Додайте LadyHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News
Додайте LadyHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News


Публікації за темою


Зараз читають