За даними одного з досліджень, жінки перекушують набагато частіше, ніж чоловіки. При цьому вони їдять солодкі або солоні продукти.
Не пропустіть
На думку дієтологів, картопляні чіпси є одним з популярних продуктів для перекусу, і не рекомендується жінкам. Вони викликають звикання, оскільки важко обмежитися однією маленькою порцією. Завдяки підвищеному вмісту натрію, чіпси призводять до здуття живота, повідомляє Eat This, Not That!.
Надлишок солі, що міститься в цьому продукті, призводить до розвитку серцево-судинних захворювань. При використанні картопляних чіпсів для щоденного перекусу існує також ризик розвитку гіпертонії, хвороб нирок і раку.
