Жіночий журнал Lady Health про красу і здоров'я
Головна сторінка » Новини » Новини здоров'я » Розкрито продукт простого «напою довголіття»

Розкрито продукт простого «напою довголіття»

Шпинат

Багато рослин цінуються багатим набором корисних речовин, що захищають від смертельних захворювань. Фахівці розповіли про один з них, який є основою простого «напою довголіття».

Недавнє дослідження показало, що при змішуванні цього зеленого продукту в смузі максимізуються переваги його головного антиоксиданту – лютеїну. Як пише видання “Food.news“, йдеться про шпинат.

За словами експертів, цей природний жиророзчинний пігмент може боротися із запаленням в імунних клітинах у людей з ішемічною хворобою серця. Крім того, шпинат багатий антиоксидантами і поживними речовинами, такими як вітаміни А, С і К1, фолієва кислота, залізо і кальцій. Це також хороше джерело вітамінів групи В, калію і магнію, додають медики.

Додайте LadyHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News

Публікації за темою


Зараз читають