Недавнє дослідження, опубліковане у журналі Science Direct, розкриває зв’язок між фізичною працею та можливістю розвитку деменції.
Не пропустіть
Вчені вивчили дані з одного з найбільших популяційних досліджень деменції у світі, в якому брали участь понад 7 000 дорослих мешканців Норвегії у період з 2017 до 2019 року. У ході цього дослідження було встановлено, що люди, які виконують фізично важку роботу, мають вищий ризик розвитку деменції на 15,5% порівняно з іншими учасниками.
Вчені також виявили, що деякі професії мають особливий ризик розвитку деменції. До таких професій належать продавці-касири, продавці-консультанти, медичний персонал, фермери та виробники продукції тваринництва. Ці люди часто зазнають тривалого фізичного навантаження, стресу та незручного графіка роботи, що збільшує ймовірність деменції.
Дослідження підкреслює важливість збереження здоров’я мозку та необхідність розробки стратегій для зниження негативного впливу фізичної праці на його функції.
Хоча це дослідження не може встановити точну причинно-наслідковий зв’язок між фізичною працею та деменцією, подальші дослідження сприятимуть глибшому розумінню цієї проблеми та розробці ефективних заходів щодо запобігання та лікування деменції.
Можливі дії включають регулярні перерви, адекватний відпочинок, тренування сили та консультації зі спеціалістами зі здоров’я для розробки індивідуальних рекомендацій.
