Жіночий журнал Lady Health про красу і здоров'я

Дефіцит вітаміну D зв’язали з двома серйозними захворюваннями

Вітамін D

Вітамін D необхідний для розвитку мозку, здоров’я нервової системи і роботи імунітету. Саме тому багато фахівців в області охорони здоров’я настійно рекомендують його приймати у вигляді харчових добавок. Восени і взимку через нестачу сонця дефіцит вітаміну особливо поширений.

Брак речовини є “серйозною проблемою”, вважають лікарі. Вони помітили, що дефіцит цього вітаміну часто зустрічається у пацієнтів з хворобами Паркінсона і Альцгеймера.

Крім того, люди з нестачею вітаміну D піддаються в 2,4 рази більшому ризику когнітивних порушень, пише Express.

Вчені зробили висновок, що підтримка нормального рівня речовини протягом усього життя може запобігти цим неврологічним розладам.

Деякі дослідження показали, що вітамін D знижує рівень С-реактивного білка – ознака запального процесу.

Читайте також:  Названо найбільш корисні речовини для серця

Крім хвороб Паркінсона і Альцгеймера, дефіцит вітаміну D пов’язали з важким перебігом COVID-19. Лікарі вважають, що ця харчова добавка-ефективний інструмент в боротьбі з вірусом.

Додайте LadyHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News
Додайте LadyHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News

Публікації за темою


Зараз читають