Як зрозуміти що у людини гіперактивний сечовий міхур?
Не пропустіть
ГАМП – комплекс симптомів, що включають прискорене сечовипускання (більше 8 разів протягом дня), різкі, нестримні позиви до сечовипускання, нетримання сечі, нічні сечовипускання більше двох разів.
За словами Гадзіяна, у світі такий стан може мати 20 відсотків населення. Він дав рекомендації щодо харчування, які «точно спрацюють».
Що треба прибрати?
- Чай, кава, енергетика. Кофеїн дратує слизову оболонку сечового міхура і має сечогінну дію.
- Газовані напої, особливо із цукром.
- Молочні продукти не рекомендовані для дієти при ГАМП, особливо увечері.
- Алкоголь дратує слизові оболонки, порушує водний баланс, має сечогінний ефект.
- Деякі рослинні продукти, особливо кислі: журавлина, імбир, яблука, хурма, м’ята, ромашка.
- Цукрозамінники можуть мати сечогінні властивості.
- Цитрусові дратують сечовий міхур.
Основні ознаки ГАМП:
- часті позиви на сечовипускання;
- ургентні позиви спорожнити сечовий міхур;
- виділення сечі малими порціями;
- зменшення об’єму сечового міхура.
Що таке ургентні позиви? Це ті, які людина не в змозі контролювати, у неї виникає необхідність відвідати туалет прямо зараз, без попередніх позивів. Бажання наростає миттєвого, а чи не поступово. Також можливі стани, коли позиви та неконтрольоване сечовипускання провокують звуки, наприклад, дзюрчання.
Можливі причини ГАМП:
- порушення та патології мозку (склероз, енцефаліт, злоякісні утворення, захворювання Альцгеймера);
- цукровий діабет;
- зловживання алкоголем;
- черепно-мозкові травми, інсульт;
- уроджені патології.
