Дослідниця з Вищої школи економіки (ВШЕ) з’ясувала, що надання допомоги іншим підвищує задоволеність своїм життям.
Не пропустіть
У дослідженні брали участь 757 осіб віком від 20 до 75 років. Вони відповіли на питання про допомогу оточуючим, а також пройшли тест, який з’ясовує їхній рівень задоволеності життям.
Виявилося, що опитані частіше допомагали близьким людям, аніж незнайомцям. При цьому вираженої різниці в тому, як це впливає на задоволеність життям, немає. Загалом тим, хто частіше допомагав іншим, більше подобалося своє життя.
Що цікаво, допомога близьким була меншою мірою пов’язана з відчуттям добробуту у людей від 51 року порівняно з молоддю (20–25 років).
