Жіночий журнал Lady Health про красу і здоров'я

На нестачу вітаміну B12 вкажуть два симптоми

Вітамін B12

Симптоми дефіциту вітаміну В12 зазвичай розвиваються поступово. Через це ускладнюється своєчасна постановка діагнозу, і згодом можуть виникнути неврологічні ускладнення. Одними з головних ознак цього стану є часті головні болі і шум у вухах (тинітус).

За словами лікарів, тиннітус виникає без зовнішнього акустичного стимулу. Пацієнти описують це відчуття як гул, шипіння, дзвін, свист і навіть шум падаючої води. Якщо стан не лікувати, подальше виснаження запасів вітаміну B12 в організмі може привести до “більш серйозних проблем з нервовою системою”, пояснили в Національній службі охорони Здоров’я Великобританії (NHS). Як приклад медики навели втрату пам’яті і пошкодження спинного мозку.

Інші попереджувальні ознаки дефіциту вітаміну В12 включають:

  • незрозумілу втому;
  • задишка;
  • почуття слабкості;
  • аритмія;
  • втрату апетиту;
  • глосит.

Лікарі підкреслюють, що діагностувати і лікувати стан важливо якомога швидше. Хоча багато симптомів при правильно підібраній терапії поліпшуються, деякі наслідки, викликані тривалим дефіцитом вітаміну, можуть бути незворотними.