Жіночий журнал Lady Health про красу і здоров'я

Гематолог перерахував продукти, які згущають кров

Алкоголь

Деякі продукти здатні згущувати кров, тим самим підвищуючи ризик утворення у людини тромбів. На це звернув увагу лікар-гематолог Дмитро Євсєєв.

Спеціаліст зазначає, що харчові звички індивіда безпосередньо впливають на його здоров’я. Це в тому числі незбалансований раціон, де переважають вуглеводи і жирна їжа. Погіршити стан здатне і зловживання алкоголем.

Останній стає причиною злипання тромбоцитів, хоча при деяких умовах міцні напої розріджують кров. Такий ефект можливий, якщо добова норма алкоголю не була перевищена. Це приблизно 30 г горілки або 100 г вина.

Приводити до формування тромбів і підвищення рівня холестерину здатна і кава. Обережність краще зберігати і з молочними продуктами, оскільки вони тягнуть за собою утворення фруктози в організмі, а вона підвищує в’язкість.

Читайте також:  4 корисні звички, щоб прожити довше

Євсєєв вказав на наявність прямого зв’язку між курінням і ризиком розвитку атеросклерозу. Нікотин може звужувати судини, підвищуючи ймовірність зіткнутися з тромбозом.

Додайте LadyHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News



Зараз читають