Багато прості напої виявляються не тільки смачними, але і корисними. У їх числі і деякі чаї.
Не пропустіть
Наприклад, з фенхеля. Його готують шляхом замочування подрібнених сушених насіння фенхелю в гарячій воді. Але для і від чого корисний цей напій і сама рослина?
Для нирок і від токсинів
Олія фенхелю може діяти як потенційний сечогінний засіб, зберігаючи нирки і печінку здоровими і працюють на повну потужність, вказують результати досліджень, проведених на щурах. Напій також дозволяє усунути зайві токсини і надати допомогу при каменях в нирках, стверджують експерти.
При печії
Чай з фенхелю допомагає при печії через присутність фітоестрогену, кажуть вчені. Це може придушити м’язові спазми, поліпшити травлення і запобігти кислотний рефлюкс. Випийте чашку цього чаю при печії, щоб полегшити біль і відчуття печіння.
Від високого тиску
Чай з фенхелю з високим вмістом калію може допомогти знизити високий кров’яний тиск і запобігти гіпертонію. Нітрити, які містяться в трав’яному напої, також розширюють кровоносні судини, що знову ж допомагає знизити тиск, вказують результати дослідження.
