Жіночий журнал Lady Health про красу і здоров'я

Терапевт нагадала, чим може обернутися прогулянка на холоді без шапки

Прогулянка в шапці

Хоча немає чітких температурних меж, коли потрібно виходити на вулицю в шапці, в погану погоду краще її захопити. Терапевт Надія Чернишова пояснила, чим може обернутися прогулянка на холоді без головного убору.

Як стверджує лікар вищої категорії, в холодний період кожна людина повинна мати з собою головний убір як при довгій прогулянці, так і в разі тривалого очікування на вулиці.

“Коротка перебіжка від метро до офісу швидким кроком цілком може бути і без шапки”, – підкреслила терапевт. Якщо ж ігнорувати ці запобіжні заходи, то є шанс отримати місцеве переохолодження, респіраторні недуги і отит – інфекційне ураження середнього вуха.

У більш вітряну погоду відбувається спазм головних кровоносних судин, які відповідають за ріст волосся. Таким чином цілком можна облисіти через пошкодження структури волосяних цибулин.

Бажано брати з собою головний убір по погоді, щоб уникнути надмірного виділення поту. При температурі вище нуля не підійде шапка або кепка з підкладкою, особливо з синтетики.

Навіть залишаючись в такому головному уборі, людина наражається на небезпеку, так як, спітнівши, може зняти його на вулиці, ризикуючи захворіти.

Джерело: m24.ru