Жіночий журнал Lady Health про красу і здоров'я

10 головних помилок при наданні першої допомоги і самолікуванні

Допомога

Стукати по спині, якщо хтось подавився, не варто. Дайте людині прокашлятися. Поплескування порушать ритм дихання. Є прийом Геймліха. Потрібно зайти за спину потерпілого, нахилити його тулуб трохи вперед, покласти стислий кулак на сонячне сплетіння і накрити другою рукою. Різкі натискання на очеревину до себе і вгору допоможуть вивести чужорідний предмет з дихальних шляхів. Вдаватися до цього способу можна тільки тоді, коли людина вже не здатна дихати самостійно. В інших випадках кращий помічник-кашель.

Промивати шлунок при отруєнні – погана ідея, особливо коли причина неясна. Отруйна речовина надійде назад в ротову порожнину. До того ж людина може захлинутися. Дайте адсорбент, він виведе токсини і стабілізує слизовий бар’єр шлунково-кишкового тракту. Дорослим підійде і активоване вугілля, дітям до 3 років він протипоказаний. Дитина старше? Застосовуйте з обережністю. Якщо сильне отруєння, спостерігаються блідість, різкі болі, втрата свідомості, краще викликати швидку.

Укутувати при високій температурі теж не треба, це лише спровокує погіршення стану. 38-39 градусів? Організуйте вологе обгортання або компреси, щоб організм позбувся надлишків тепла. Тоді жар буде переноситися легше і спаде швидше.

Розтирання спиртом при застуді можуть надати лише короткочасний ефект. Температура ненадовго знизиться, проте виникне спазм поверхневих судин, і вони перестануть виконувати свою функцію — незабаром жар повернеться.

Змащувати місця опіків олією неприпустимо. Якщо є інфекція, вона почне швидше поширюватися. Під жировою плівкою температура буде наростати, ступінь опіку збільшиться. Пошкоджену область потрібно охолодити – прикласти пакет з льодом або підставити під холодну воду.

Мазь

Сода як засіб від печії — короткочасна міра. Зробити розчин правильно — завдання не з легких. Перевищивши концентрацію, ви посилите процес. Застосовуйте спеціальні антациди.

Терти шкіру в разі обмороження допустимо при першій мірі, хоча і тоді краще просто помістити постраждалі руки, ноги в тепло, наприклад, під ковдру. Під впливом низьких температур шкірні покриви пошкоджуються. Розтираючи, ви травмуєте їх ще більше, зростає ризик поширення інфекції. Зігрівайтеся повільно під прохолодною або теплою водою, біль буде не таким сильним, а наслідки — не настільки жалюгідними. Пийте зігріваючі напої.

Накладати джгут при кровотечі повинні фахівці. Міра допустима, якщо пошкоджена артерія або велика вена. Застосування можливо тільки на короткий час, щоб встигнути убезпечити людину, зняти одяг, організувати накладення пов’язки, що давить. Для цього зі зворотного боку руки або ноги приладьте дощечку або палицю і щільно обмотайте бинтом.

Закидати голову при носовій кровотечі — велика помилка. Це заважає правильно поставити діагноз. Затисніть пальцями обидві пазухи, прикладіть лід до основи носа. Зачекайте 10 хвилин. Не допомагає? Зробіть ватні тампони, змочіть в 2%-ному розчині перекису водню і помістіть в ніздрі. Якщо немає ефекту, телефонуйте в швидку.

Носова кровотеча

Намагатися розтиснути зуби людині при нападі епілепсії небезпечно, як і класти їй в рот ложку. У цій ситуації головне — створити хворому умови, щоб він не вдарився головою, не поранився об гострі кути. Досить трохи притримати тіло. Спробуєте розтиснути щелепу-можете зламати потерпілому зуби. Є ймовірність, що виявляться травмованими ваші пальці.

На замітку

Народні засоби, які не заподіють шкоди, але і не принесуть особливої користі:

– картопляні інгаляції;

– гірчичник;

– банки на спину;

– малинове варення.

Вони лише полегшують інтоксикацію. Здатні знизити температуру, але не виліковують. Захворіла дитина? Частіше поїть її чаєм з лимоном, ягідними морсами, напоями з імбиром. Рясне пиття при грипі та застуді піде на користь. До інших методів вдаватися не поспішайте — проконсультуйтеся з лікарем.

Часник містить фітонциди, які допомагають боротися з бактеріями. Щоб побороти віруси, доведеться їсти його кілограмами. Не можна закладати в забитий ніс кашку з часнику: вона може спалити слизову.