Жіночий журнал Lady Health про красу і здоров'я

Лікарі назвали кращу харчову добавку для здоров’я серця

Овочі

Знизити ризик інсульту може певна харчова добавка, заявили лікарі. Вони відзначили, що ішемічний інсульт виникає через утворення тромбів. Згустки крові здатні порушити кровотік, через що мозок не отримає достатньо кисню, що може привести до травми.

За словами медиків, ризик інсульту підвищують такі захворювання, як діабет, миготлива аритмія, високий тиск або підвищений рівень холестерину.

Виникнення серцево-судинних захворювань також пов’язане з рівнем гомоцистеїну (амінокислоти) в крові.

Зменшити його рівень може фолієва кислота – вітамін B9. Кілька досліджень показали, що ця харчова добавка здатна запобігти інсульту, пише Express.

В одному з них фахівці більше чотирьох років спостерігали за 10789 чоловіками і жінками з високим тиском. Їх розділили на дві групи: в обох пацієнти приймали ліки еналаприл, але перша група також вживала фолієву кислоту.

В результаті в учасників з першої групи знизився ризик інсульту на 73%. За час дослідження серед тих, хто приймав тільки еналаприл, лікарі зафіксували 210 випадків інсульту в порівнянні з 161 випадком у учасників, які вживали ще й B9.