Багато людей в літньому віці стикаються з проблемами з пам’яттю. На це впливають і фізичні, і психологічні чинники.
Не пропустіть
Результати нового дослідження можуть запропонувати простий спосіб впоратися з віковим погіршенням пам’яті. Американські психологи з Північно-Західного університету проаналізували дані опитування, в якому брало участь близько тисячі людей середнього та похилого віку в період з 1995 по 2014 рік.
Учасники опитування проходили тести продуктивності пам’яті, а також відповідали на питання про емоційний стан протягом місяця перед дослідженням. Про результати розповідає Science Daily.
Виявилося, що люди, які регулярно відчували ентузіазм і життєрадісність – те, що психологи називають «позитивним афектом», з віком рідше стикалися з погіршенням пам’яті. Тепер психологам потрібно зрозуміти, який механізм цього зв’язку.
