Жіночий журнал Lady Health про красу і здоров'я
Втома
Головна сторінка » Новини » Новини здоров'я » Фахівці пояснили, чому відмова від відпустки небезпечна для здоров’я

Фахівці пояснили, чому відмова від відпустки небезпечна для здоров’я

Деякі українці добровільно відмовляються від відпустки з різних причин, але таке рішення несе за собою неприємні наслідки для здоров’я. Про це розповів представник столичного департаменту охорони здоров’я Андрій Тяжельников.

За його словами люди, котрі нехтують відпусткою і повноцінним відпочинком частіше страждають не тільки від депресії, але і від проблем з травною, серцево-судинною і нервовою системою.

Організм людини стає більш вразливим до багатьох хвороб. Через деякий час тіло ніби починає «кричати про допомогу», вимагаючи заслужений відпочинок.

Крім того, починає проявлятися надмірна дратівливість, із-за чого відносини з колегами можуть погіршитися, втрачається концентрація уваги, частішають головні болі і проблеми зі сном, додав Тяжельников.

Джерело: МедікФорум