Деякі українці добровільно відмовляються від відпустки з різних причин, але таке рішення несе за собою неприємні наслідки для здоров’я. Про це розповів представник столичного департаменту охорони здоров’я Андрій Тяжельников.
Не пропустіть
За його словами люди, котрі нехтують відпусткою і повноцінним відпочинком частіше страждають не тільки від депресії, але і від проблем з травною, серцево-судинною і нервовою системою.
Організм людини стає більш вразливим до багатьох хвороб. Через деякий час тіло ніби починає «кричати про допомогу», вимагаючи заслужений відпочинок.
Крім того, починає проявлятися надмірна дратівливість, із-за чого відносини з колегами можуть погіршитися, втрачається концентрація уваги, частішають головні болі і проблеми зі сном, додав Тяжельников.
Джерело: МедікФорум
