Жіночий журнал Lady Health про красу і здоров'я

Зелень допоможе знизити ризик розвитку онкології

Зелень

Онкологія – непередбачувана хвороба, формування якої залежить тільки від зовнішніх чинників, а й від життя. Лікар Олександр М’ясников назвав продукти, які мають протиракові властивості.

За словами М’ясникова, всі види зелених салатів захищають він онкологічних процесів в організмі. Медик пояснив, що у зелені міститься фолієва кислота. Саме вона має цілу низку корисних властивостей, включаючи протизапальні та протиракові.

Лікар запевнив, що у людей, які регулярно додають у їжу зелені салати, ризик розвитку онкології менший у порівнянні з тими, хто уникає таких продуктів. Крім того, зелень корисна для серця та судин.