Збіг лібідо партнерів – головний критерій сексуальної сумісності та гармонії, запевняє психолог, сексолог Інесса Швацька.
Не пропустіть
Швацька назвала три види сексуального темпераменту. При високому лібідо людина хоче сексу кожен день і не особливо потребує романтичної обстановки та попередніх пестощів.
При середньому сексуальне бажання виникає двічі-тричі на тиждень. І тут, крім фізичного задоволення, важливий емоційний контакт, душевна близькість. За низького лібідо, продовжує сексолог, бажання з’являється приблизно раз на три-чотири тижні, іноді рідше, і людині важливий не сам секс як такий, а емоційна близькість, романтика, попередні ласки.
Деякі пари ігнорують питання сексуальної сумісності. На початку відносин, коли вирує пристрасть, спостерігається високий рівень сексуального потягу навіть у людей із слабким сексуальним темпераментом. Через деякий час, коли гормональний фон приходить у норму, людина повертається до свого звичайного рівня лібідо і, якщо є розбіжність, виникає сексуальна дисгармонія.
Для жінки секс – це прелюдії, ласки, поцілунки, дотики. Для чоловіків це передусім сам процес статевого акту і досягнення оргазму.
У парі, де сексуальні темпераменти протилежні (високий-низький), дійти компромісу та задоволення складно
Сексолог попереджає: навіть якщо партнери ідеально підходять один одному у побуті, розбіжності у ліжку можуть призвести до необоротних наслідків. У цьому, додає вона, темперамент які завжди грає найважливішу роль питанні сумісності. Головне, що потрібно від обох партнерів, — бажання вносити різноманітність у сексуальне життя, приблизно однакове лібідо, відсутність сором’язливості та комплексів. У цьому випадку інтим у партнерів буде незабутнім.
Щоб досягти гармонії в інтимному житті, необхідно планувати секс, зазначає Швацька. Це гарне рішення, особливо якщо один із партнерів багато працює і ввечері у нього не залишається сил для сексу.
Урізноманітнюйте інтимне життя. Бігти в секс-шоп за кайданками зовсім не обов’язково. Можна, наприклад, замінити класичний секс із проникненням на оральні ласки чи петтінг. Поговоріть з партнером про її сексуальні уподобання.
Часто близькість проходить в однакових умовах, що призводить до сексуальної нудьги, каже психолог. Вона радить зробити різноманітність. «Займіться коханням у вітальні чи кухні (якщо дозволяють обставини), зніміть номер у готелі, на свіжому повітрі подалі від сторонніх очей», — коментує Швацька.
Вашому партнеру хочеться близькості раз на місяць, вам щодня? Чудово. Обчисліть «середнє арифметичне»: домовтеся про секс двічі-тричі на тиждень. Такий варіант значно краще, ніж щоразу відмовляти коханій людині або переламувати себе, погоджуючись без ентузіазму.
