Високий рівень цукру в крові, як і високий холестерин, збільшує ризик серйозних серцево-судинних захворювань. Однак ці показники можна знизити не лише за допомогою препаратів, а й завдяки правильному раціону, а також вживанню певних напоїв. Вчені з’ясували, що рівні холестерину та цукру в крові знижують ромашковий чай.
Не пропустіть
Дослідження, опубліковане на сайті Національної бібліотеки медицини США (National Library of Medicine), було спрямоване на оцінку впливу ромашкового чаю на глікемічний контроль та ліпідний профіль сироватки у пацієнтів із цукровим діабетом другого типу.
У дослідженні взяли участь 64 особи з цукровим діабетом віком від 30 до 60 років. Половина з них пила ромашковий чай тричі на день одразу після їжі протягом восьми тижнів. Контрольна група дотримувалась водного режиму протягом того ж періоду. Зразки крові натще були зібрані на початку та наприкінці випробування.
З’ясувалося, що ромашковий чай знижував рівень глікованого гемоглобіну (HbA1c, його концентрація відображає середній вміст глюкози в крові за період близько трьох місяців), інсуліну в сироватці крові, загальний холестерин та ЛПНЩ-холестерин.
“Ромашковий чай має позитивний вплив на глікемічний контроль та ліпідний профіль сироватки у пацієнтів з діабетом другого типу”, – підсумували фахівці. Однак для демонстрації значних клінічних поліпшень необхідна велика вибірка та триваліший період втручання.
