Жіночий журнал Lady Health про красу і здоров'я

Вчені розповіли про шкоду засипання під звуки телевізора

Перед телевізором

Звичка засипати під звуки працюючого телевізора може мати негативні наслідки для активності мозку людини. Висновки з цього приводу робилися австрійськими вченими, що представляють Зальцбурзький університет. Відповідна стаття опублікована в J Neurosci.

В рамках своєї роботи її автори вирішили з’ясувати, яким чином мозок людини реагує на чужі голоси, що звучать на тлі під час сну. Для цього фахівці задіяли ЕЕГ, фіксуючи мозкову активність сплячих добровольців, поміщених в звукове оточення.

Виявилося, що незнайомі голоси були здатні порушувати в головному органі ЦНС більшу кількість к-комплексів. Так називають особливі мозкові хвилі, які мають відношення до сенсорного сприйняття в період відпочинку.

Знайомі голоси теж можуть порушувати к-комплекси, проте в цьому випадку не відбувається значної зміни мозкової активності, яка стосується обробки сенсорної інформації.

Читайте також:  Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Протягом ночі людина може звикнути до раніше невідомого для нього голосу, і тоді к-комплекси поводяться не так активно. Це передбачає, що навіть в період сну мозок індивіда не припиняє навчання і вміє адаптуватися. Вчені вважають, що за рахунок к-комплексів орган входить в «режим стража», щоб залишатися насторожі в разі змін в обстановці.