Поширений у всьому світі напій найчастіше доповнює сніданок. При помірному вживанні вчені відзначають його користь для організму і, зокрема, для мозку.
Не пропустіть
Дослідження показали, що кава може знизити ризик втрати пам’яті на 70%. В основному вчені спостерігали за жінками, хоча позитивний ефект помітили і у чоловіків.
Так, поліпшення пам’яті пов’язане з трьома, ніж з однією, чашками кави в день, пише PsyBlog.
Ризик втрати пам’яті знизився на 70% у жінок старше 70 років, і на 30% – у осіб старше 65 років. Кава, як випливає з результатів дослідження, здатна відстрочити деменцію, проте не може запобігти їй.
Вчені відзначають, що необхідно провести додаткову роботу з вивчення впливу кофеїну на мозок, перш ніж можна почати застосовувати кофеїн як спосіб боротьби зі зниженням когнітивних функцій.
