Жіночий журнал Lady Health про красу і здоров'я

Названо раніше невідомий симптом дефіциту вітаміну B12

Вітамін B12

Дефіцит вітаміну B12 на самому початку може викликати настільки драматичні симптоми, що лікарі часто ставлять неправильний діагноз.

Ознаки стану зазвичай проявляються настільки повільно, що людина просто звикає до них і перестає скаржитися, поки вони не стануть серйозними.

В ході нещодавно проведеного дослідження, в яких взяли участь пацієнти з гастректомією і недоліком B12, було встановлено, що всі вони мали в анамнезі ще одну «дивну» ознаку, відому як глосодинія, повідомляє Express.

Це неврогенне захворювання, яке характеризується змінами смакової чутливості і секреції слини, а також парестезіями. Основними симптомами є печіння, поколювання в роті, язиці, небі та обличчі.

До інших ознак дефіциту B12 відносяться блідо-жовтий відтінок шкіри, хворобливий і червоний язик (глосит), виразки в роті, порушення зору, дратівливість і депресія. Крім того, можуть виникнути проблеми з когнітивною функцією.

Читайте також:  Ананас назвали одним з найбільш корисних фруктів

Щоб впоратися з цим станом, можна почати приймати вітамін як у вигляді добавок, так і з продуктами, які повинні бути в щоденному раціоні. Хорошими джерелами речовини є збагачені пластівці для сніданку, молюски, яловичина, швейцарський сир, шинка, лосось і яйця.

Додайте LadyHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News
Додайте LadyHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News

Публікації за темою


Зараз читають