Жіночий журнал Lady Health про красу і здоров'я

Дерматолог назвала вітамін, який здатний уповільнити старіння шкіри

Вітамін А

Поживні речовини необхідні людині для належної роботи всіх органів. За словами лікарів, існує особливо важливий вітамін для здоров’я шкіри. Він допомагає клітинам відтворюватися, зміцнює імунну систему і корисний для зору.

Запобігти прищам здатний вітамін А, розповіла американський дерматолог Маргарита Лоліс. Речовина збільшує клітинний обмін, який бореться із закупоркою пор. Це, на думку медикині, часто є причиною акне. У такому випадку слід застосовувати вітамін місцево у формі ретиноїдного гелю, пише Insider.

Крім того, речовина зменшує зморшки, зазначає дерматолог. Вітамін А оновлює клітини шкіри, а також має антиоксидантну властивість, тому перешкоджає утворенню вільних радикалів. Ці речовини можуть викликати окислювальний стрес, що прискорює старіння шкіри.

Читайте також:  Виявлено категорії людей, частіше страждають від переломів

Вітамін А також стимулює вироблення колагену, білка, який допомагає залишатися шкірі гладкою, стверджує фахівчиня. Вона додала, що за допомогою речовини можна поліпшити колір шкіри, щоб вона виглядала більш молодою і свіжою.

Додайте LadyHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News
Додайте LadyHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News

Публікації за темою


Зараз читають