Їжа впливає не тільки на те, як ми себе почуваємо, але і на те, як ми виглядаємо – хто стане з цим сперечатися? Але от чи знаєте ви, що деякі, цілком звичні, продукти здатні на миттєвий візуальний ефект – сильніше, ніж звичні маски прискореної дії і навіть макіяж? Ми підібрали для вас смачні засоби стати красивіше-прямо зараз, негайно після вживання. Їжте і ставайте ще красивішими!
Не пропустіть
Для кольору обличчя
Болгарський перець (але тільки червоного і жовтого кольору) і морквяний фреш надають нашій шкірі здоровий і квітучий вигляд, а також особливе, внутрішньо, сяйво. Крім того, каротини, що містяться в цих овочах, змушують наші очі блищати – а це, як відомо, чи не головний секрет жіночої привабливості. Принаймні, учасники дослідження, яке проводили шотландські вчені, одноголосно назвали жінок, які віддавали перевагу перцю і моркви, особливо привабливими.
Так що поснідайте в день побачення салатом з болгарського перцю, а перед виходом з дому випийте склянку свіжого морквяного соку – і будьте королевою краси!
Для виразних вилиць
Підкреслити лінію вилиць можна тональником і рум’янами, а можна – просто додавши в свій раціон шпинат. Дієтологи нагадують: цей продукт багатий мікроелементами, що допомагають утримувати вологу в організмі, а це в свою чергу робить м’язи і шкіру більш міцними і еластичними.
Для пухких губ
Щоб губи стали виразними і пухкими, необов’язково вдаватися до медичних процедур – досить просто з’їсти трохи червоного перцю. Капсаїцин, що входить до його складу, підсилює циркуляцію крові, забезпечує її приплив до губ – і вуаля! Вони стають яскравими і ваблячими.
Для чистої шкіри
Від прищів і невеликих запалень допоможе куркума: вітаміни А і С, у великій кількості містяться в цій прянощі, практично миттєво впораються з будь-яким запаленням, повернувши шкірі чистий і здоровий вигляд. А для свіжого кольору обличчя рекомендуємо випити пару склянок свіжого кавунового соку: лікопін, що міститься в цій солодкій смугастій ягоді, поліпшить циркуляцію крові в шкірі і додасть їй сяйво.
Для красивих грудей
На жаль, поки тільки в меншу сторону: експеримент, проведений шведськими дослідниками, підтвердив: регулярне вживання кави здатне зробити бюст менше на 17%! На думку вчених, такий ефект пов’язаний з впливом кави на жіночі статеві гормони-естрагени. Напій знижує їх кількість і зменшує розміри грудей.
Джерело: GoodHouse
