Ви тільки що подивилися чергову мелодраму або весело провели час в барі з подругами? Це не так важливо, як те, що ви знову берете свій мобільний телефон, відкриваючи ворота в пройдений етап. Машину часу поки не винайшли, але от бажання написати колишньому переносить вас в минулі часи, немов автомобіль з фільму «Назад в майбутнє».
На нашому форумі часто трапляються питання про те, чи варто відновлювати спілкування з колишнім, ми вирішили, що пора розібратися.
«Ми розлучилися вже більше року тому. Розлучилися не дуже добре. Але він був мої другом і людиною, з якою я проводила майже весь свій час. Періодично у мене виникає непереборне бажання написати йому або зателефонувати. Просто запитати, як справи. Я намагаюся тримати себе в руках, але от думаю, може, даремно і не варто себе обмежувати, раз вже так хочеться…»
З якої причини у нас з’являється потреба в спілкуванні з молодими людьми з минулого і чи варто піддаватися бажанню написати йому першої, розповість сімейний психолог.
Я думаю, що з подібною ситуацією стикалася практично кожна жінка. Відразу потрібно відзначити, що отримувати повідомлення від колишньої або колишнього-це в першу чергу не завжди приємно. Уявіть, що ви живете своїм життям, щасливі на самоті або у відносинах з новим партнером і раптом отримуєте привіт з минулого. Адекватно оцінювати ситуацію щодо взаємин між чоловіком і жінкою дуже важко. Ви можете самі себе накручувати, роздувати з мухи слона, розцінювати вчинки партнера зовсім в іншому ключі, ніж він мав спочатку. Тому ваша впевненість у тому, що, можливо, вас досі люблять і чекають, може виявитися абсолютною помилкою.
Тепер розберемося в тому, чому ж вас так і вабить нагадати про себе.
У більшості своїй це відбувається через те, що ви не зустріли заміну колишньому молодій людині. Навіть якщо після нього у вас були контакти з представниками протилежної статі, в тому випадку, коли вони поступаються минулого пасії за деякими або багатьом факторам, ви будете думати, що він все-таки кращий. Як би не хотілося визнавати, але ця думка в 70% випадків помилкова. Вам просто слід переключитися, можливо, зайнятися собою, саморозвитком, якщо так не щастить у відносинах.
Ви все-таки зважилися на заповітне повідомлення. Перед тим, як почнете друкувати, подумайте про наступне.
Розберіть причину вашого розставання. Якщо це обопільне рішення через те, що відносини зжили себе, не варто мусолити цю тему. Всі варіанти розриву відносин можна перераховувати нескінченно. Тільки ви можете аналізувати причини і відштовхуватися від них. Так само не варто повертати відносини з аб’юзерами: ні до чого хорошого це не призведе. З такими людьми не слід не те що будувати особисте життя, але і спілкуватися в принципі. Цінуйте себе.
Подумайте над тим, як на даний момент може ставитися до вас людина. Якщо у вас стався конфлікт і ви не спілкувалися з моменту розставання, як ви вважаєте, може відреагувати людина? Швидше за все, негативно. В іншому випадку, коли не обов’язково спалювати мости, я завжди раджу підтримувати здорові стосунки навіть після розставання. Ви вітаєте друзів і подруг зі святами? Чому б не привітати колишнього, якщо між вами немає ворожнечі. Таке спілкування дасть вам можливість в будь-який момент зв’язатися з людиною, і ваше повідомлення не стане для нього подивом.
Так само не варто писати пізніх SMS. По-перше, людина може задуматися про ваш стан на момент написання повідомлення, а по-друге, швидше за все, за день у нього багато чого сталося, починаючи від неприємної розмови з начальством, закінчуючи стомлюючою пробкою по дорозі до дому. Простіше кажучи, стрес, який накопичується протягом дня, не дозволить йому адекватно сприйняти ваше повідомлення. У відповідь чоловік може розлютитися або не відповісти вам зовсім в пориві негативних емоцій.
