Вчені виявили, що ризик інсульту підвищується як при надлишку сну, так і за його нестачі. А якщо ви ще зміните режим сну, то у вас теж збільшиться можливість зіткнутися з інсультом.
Не пропустіть
Під час нового дослідження, проведеного фахівцями з Університету Оттави, стало відомо, як пов’язані порушення сну у дорослих мешканців Канади та інсульт, пише Medical Xpress.
У статті, опублікованій у Canadian Medical Association Journal, зазначається, що майже 2/3 людей, які перенесли інсульт у Канаді, мають порушення сну. При цьому ті, хто переніс інсульт, у сім разів частіше повідомляли про велику кількість проблем зі сном у порівнянні з населенням загалом.
Але також, на думку Метью Джефферс, автора дослідження, доктора філософії, студента Факультетської школи епідеміології та громадської охорони здоров’я, необхідно провести додаткові дослідження для вивчення груп пацієнтів у лабораторіях сну. Це дасть можливість зрозуміти, як взаємопов’язані інсульт та безсоння, апное уві сні.
