Всупереч поширеній думці після алкогольного отруєння категорично не потрібно “лікуватися” новою дозою спиртного, розповів психіатр-нарколог Євген Брюн. Також лікар не рекомендував ходити на ранок в лазню і займатися спортом.
Не пропустіть
За словами нарколога, якщо новорічна ніч пройшла занадто активно, то краще нічого не робити до середини наступного дня. Для полегшення синдромів можна випити кефір, неміцний і несолодкий чай, капустяний розсіл або легкий білковий бульйон.
Брюн зазначив, що також можна скористатися аптечним препаратом бурштинової кислоти, пише РИА Новости.
Раніше кандидат медичних наук, лікар-терапевт, клінічний фармаколог Андрій Кондрахін розповів, що, якщо після новорічного застілля на ранок настало похмілля, то краще “завести” насамперед травну систему. Для цього потрібно з’їсти яку-небудь легку страву, суп або бульйон.
Лікар також порадив більше лежати, оскільки в горизонтальному положенні нирки починають працювати швидше. При алкогольному отруєнні печінка погано справляється, і частина шкідливих речовин викидається в кров, пояснив Кондрахін. Нирки ж поступово фільтрують все це.
