Жіночий журнал Lady Health про красу і здоров'я

Дефіцит вітаміну B12: сім симптомів, від яких важко позбутися

Вітамін B12

Вітамін B12 вкрай важливий для правильної роботи організму. Його дефіцит може викликати різні проблеми зі здоров’ям, які можуть стати незворотними. Доктор Рейчел Уорд з Медичного центру Woodlands розповіла, які симптоми вкажуть на розвиток небезпечного стану.

“Дефіцит B12 призводить до анемії, і поряд з цим з’являються такі симптоми, як втома, блідість шкіри, задишка, прискорене серцебиття і переднепритомний стан”, – пояснила вона. За її словами, всі ці ознаки зазвичай проходять після початку лікування. Те ж саме відноситься і до глоситу (болючий і запалений язик), який також є симптомом нестачі B12.

Однак стійкі ознаки дефіциту вітаміну можуть виникнути, коли пошкоджується нервова система, попередила доктор в інтерв’ю Daily Express. Вона пояснила, що низький рівень B12 в організмі негативно позначається на здоров’ї нервів, що призводить до проблем з рівновагою, оніміння кінцівок і прогресуючої слабкості.

Читайте також:  Кому небезпечно приймати парацетамол, з'ясували вчені

“Психічні наслідки стану включають сплутаність свідомості, проблеми з пам’яттю, депресію, дратівливість і, у важких випадках, психоз. Якщо дефіцит B12 спостерігається тривалий час, симптоми можуть не зникнути повністю, що стане незворотним пошкодженням мозку і нервів”, – додала Уорд. Спеціаліст порадила звернутися до лікаря, як тільки з’явилися ознаки дефіциту речовини.

Додайте LadyHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News
Додайте LadyHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News


Публікації за темою


Зараз читають