Самооцінка – це уявлення про наші переваги і недоліки, про те, наскільки добре ми справляємося з життям в порівнянні з іншими. Якщо самооцінка неадекватна, у людини з’являються проблеми. Він втрачає мотивацію, знецінює здавалися гідними мети, а то і зовсім впадає в депресію. Цей стан можна визначити по тому, ким і чим людина себе оточує. Зупинимося докладніше на речах.
Не пропустіть
Безлад в будинку
Перше, що може означати занижену самооцінку, – брудне житло, відвертий безлад, розкидані речі. Людині не може бути затишно і добре в не прибраному приміщенні, адже гармонійна особистість прагне до комфорту і намагається його собі забезпечити. А який може бути комфорт, якщо немиті підлоги і посуд, невиброшений сміття буквально душать. Людина з нормальною самооцінкою візьме в руки віник і ганчірку, щоб навести порядок. А той, у кого самооцінка занижена, може взагалі не звертати уваги на навколишній бардак-йому і так нормально.
Але не плутайте справжній бардак з творчим безладом. Другий все-таки локальний, і по всій квартирі не розповзається.
Старі речі
Не плутайте з антикваріатом, ретро і стильними вінтажними речами. Якщо ви ризикнете проникнути глибше в «барліг», то виявите ще один прояв заниженої самооцінки. Деякі люди неохоче розлучаються з віджилими свій вік речами. Ви напевно виявите у них склад старого взуття, морально застарілого і зношеного одягу. Технічно її ще можна носити, але з моди вона вже вийшла, та й виглядає так собі. Такі люди не впевнені, що гідні кращого. Їм часто навіть соромно витрачати на себе гроші і купувати нові речі. Тому і тримають старе — знову ж таки, і так зійде, перед ким тут красуватися.
Зламані речі
Третя категорія речей, яка видасть низьку самооцінку господаря, — поламані або непотрібні речі. Тріснута чашка, блюдце з відколотим краєм доповнять непривабливу картину. Ризикнувши присісти на диванчик, можна наштовхнутися на вискочила пружину. А колченогий табурет вмить спустить вас на грішну землю. Звідти ви побачите завмерлі стрілки годинника. Курний старий телевізор, швейна машина, тріснуте дзеркало, похилена дверцята шафи доповнять картину. Запам’ятайте правило: все, що зламано і не працює, має бути полагоджено або викинуто. Наражаючись постійно на непрацюючі речі, ви створюєте в своїй голові перешкоди для кращої версії себе. Як відомо, що зовні, то і всередині.
Стерильна чистота
Прийшовши до когось в гості, ви відчуваєте себе немов у музеї. Все настільки стерильно, вибудувано по лінієчці, що здається просто блюзнірством порушити цей ідеальний світ. В той же час створюється враження, що мешкає тут людина застебнутий на всі гудзики і боїться проявити свою індивідуальність. Раптом хтось запідозрить його в недосконалості. А цій людині так важлива чужа думка. Без оцінки оточуючих він як би і не існує зовсім.
Зрозуміло, тільки з навколишнього оточення і наявності або відсутності якихось речей не можна поставити остаточний діагноз самооцінці людини. Але це, безсумнівно, привід задуматися і уважніше придивитися і до себе і до свого оточення.
І ще одне. Якщо ви раптом виявляєте в своєму будинку “диванного мешканця”, не сумнівайтеся-самооцінка ваша давно впала нижче плінтуса. І таки так, чоловік в даному випадку-річ.
