Новини здоров'я

Лікар-дієтолог назвав найгірший спосіб вживання яєць

Коли справа стосується користі яєць, вчені досі не можуть прийти до спільної думки. Деякі стверджують, що насправді яйця не так корисні, як вважається, інші називають їх одним з кращих джерел поживних речовин.

Тепер кандидат медичних наук Михайло Гінзбург розповів про найшкідливіший спосіб вживання цього продукту. “Будь-яка ковбаса, обсмажена разом з яйцями, не додає цій страві користі, а навпаки – робить його шкідливим, а для деяких груп населення особливо шкідливим”, – заявив лікар-дієтолог.

Він зазначив, що існують дослідження, які доводять, що вживання смаженого червоного м’яса в розмірі 50 грамів на день разом з яйцями значно збільшує ризик розвитку раку підшлункової залози і товстої кишки. Крім того, такий спосіб приготування страви прискорює перебіг атеросклерозу.

“Принаймні, регулярно ні в якому разі не можна цього робити”, – попередив фахівець. На його думку, найкориснішим варіантом вживання продукту є яйця пашот.

Джерело: Профиль

Цікаві статті

Професійна фарба для волосся: секрет краси та дбайливого догляду

Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…

9 Грудня, 2024

Вітамін B5: Користь для здоров’я, шкіри та волосся

Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…

3 Грудня, 2024

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024