Ефективним засобом для запобігання раку виявилися бобові

Щорічно мільйони людей хворіють на рак, і ще мільйонам діагностують різні стадії цього захворювання. Вчені не перестають стверджувати, що ризик розвитку онкології можна знизити завдяки правильному харчуванню. Дослідження показали, що в цьому можуть допомогти певні продукти.

Йдеться про бобові, пише Krishi Jagran. Це пов’язано з тим, що вони містять велику кількість компонентів, які допомагають запобігти раку.

У їх числі вітамін С, ніацин, рибофлавін, а також важливі ферменти, такі як протеаза, ліпаза, фітаза і амілаза.

Крім цього, бобові містять протеїн, селен, жирні кислоти, фітинову кислоту і поліфеноли, які також позитивно впливають на всі системи організму і запобігають порушення в обміні речовин.

Серед бобових, які знижують ризик розвитку онкології, особливо виділяють сочевицю і квасолю. Їх рекомендується вживати їх як мінімум двічі на тиждень.

Цікаві статті

Визначення рівнів імуноглобулінів

Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…

28 Лютого, 2024

Рак порожнини носа і навколоносових пазух

Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…

28 Лютого, 2024

Лазерна Дерматологія – нові можливості в медицині

Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…

23 Грудня, 2023

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…

11 Грудня, 2023

Омолодження шкіри за допомогою Екзосом: новітні технології у сфері краси

В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…

21 Листопада, 2023

Основи зимового догляду за нігтями та руками

Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…

3 Листопада, 2023