Новини здоров'я

Покращити стан шкіри після напруженого дня допоможуть прості поради

Стрес, недосип і велика кількість роботи можуть погіршити стан шкіри, зробити її тьмяною і блідою. Тому їй потрібен регулярний догляд, особливо після напружених днів. Експерти розповіли, як за допомогою простих способів можна омолодити шкіру і поліпшити її стан.

Відзначається, що для цього не обов’язково користуватися дорогими косметичними засобами. Екстрену “допомогу” можуть надати і прості тканинні маски. У продажу є величезна кількість таких масок, а деякі з них спеціально спрямовані на зволоження і надання особі свіжості.

Крім цього, можна використовувати м’якоть листів алое вера. Її потрібно наносити на шкіру повільними масажними рухами, пише Times Now.

Також стан втомленої шкіри покращує масаж обличчя. Його можна робити як руками, так і за допомогою спеціальних масажних засобів, наприклад, валика. Відзначається, що масаж обличчя збільшує приплив крові і робить шкіру свіжою і сяючою.

Фахівці нагадують, що на зовнішній вигляд дуже сильно впливає харчування. Після напруженого дня важливо їсти здорову їжу, наприклад, салат з овочів. Також для зволоження шкіри потрібно пити достатню кількість води.

Цікаві статті

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024

Як слідкувати за здоров’ям нирок

Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…

4 Вересня, 2024

Вплив осінньої погоди на нервову систему. Запобігання пошкодженню нервових волокон

Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…

30 Серпня, 2024