Найпоширенішими причинами печії є гостра, смажена або жирна їжа. Однак з’ясувалося, що викликати цю недугу можуть фрукти, які складають здоровий раціон харчування.
Спеціалістка з жіночого здоров’я, доктор Сома Мандал пояснила, що всі цитрусові фрукти, а також ананаси і помідори, є потенційними факторами виникнення печії через високий рівень лимонної кислоти.
За її словами, це не єдині рослинні продукти, які можуть завдати шкоди. Шоколад, що містить сполуки під назвою метилксантини, також підвищує рівень кислотності в шлунку. Точно таку ж дію надають кофеїн, м’ятні льодяники, часник і цибуля.
Однак доктор зазначила, що ті продукти, які викликають у однієї людини печію, не обов’язково матимуть такий же вплив на іншого.
Проте при схильності до цієї недуги, Мандал рекомендує обмежити споживання перерахованих вище продуктів. Вона також радить, не їсти на ніч.
Останній прийом їжі повинен бути за дві-три години до сну, повідомляє Popsugar.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…