Названі продукти, які підвищують рівень «поганого» холестерину

Високий рівень холестерину подібний до бомби уповільненої дії, яка ось-ось вибухне, кажуть лікарі. Наслідки можуть бути смертельними, тому фахівці розкрили простий спосіб, який допоможе тримати ситуацію під контролем.

Занадто велика кількість холестерину, який скупчився в артеріях, може перешкодити припливу крові до мозку, що призведе до небезпечного для життя інсульту. Або, якщо уражені коронарні артерії, це нерідко закінчується серцевим нападом, пише Express.

Однією з ключових областей для поліпшення рівня холестерину є дієта, кажуть експерти. Зокрема, вони радять уникати насичених жирів. Так, вони закликають відмовитися від бутербродів з ковбасою і м’ясних пирогів. Крім того, в “чорний список” входять торти, печиво, вершки, масло і свиняче сало.

Цікаві статті

Визначення рівнів імуноглобулінів

Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…

28 Лютого, 2024

Рак порожнини носа і навколоносових пазух

Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…

28 Лютого, 2024

Лазерна Дерматологія – нові можливості в медицині

Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…

23 Грудня, 2023

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…

11 Грудня, 2023

Омолодження шкіри за допомогою Екзосом: новітні технології у сфері краси

В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…

21 Листопада, 2023

Основи зимового догляду за нігтями та руками

Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…

3 Листопада, 2023