Занепокоєння або страх виправдані в стресових ситуаціях. З їх завершенням фізичне і психічне самопочуття людини приходить в норму. Але якщо вона відчуває неприємні симптоми тривалий час, то проблема стає більш серйозною.
На думку фахівців благодійної організації Rethink Mental Illness, психічний розлад являє собою занепокоєння протягом тривалого часу. Воно часто супроводжується такими фізичними симптомами, як тремтіння, сухість у роті і посилене потовиділення. Також при тривалій тривозі можуть спостерігатися прискорене дихання і серцебиття, пише Express.
Також наголошується, що серед особливо важких симптомів-нестача енергії, запаморочення, болі в животі і нудота. Страждають і когнітивні здібності людини – вона відчуває труднощі з концентрацією уваги, а думки виникають стрибкоподібно. Крім того, часто виникає відчуття страху або паніки. У людини погіршується апетит і спостерігається підвищена настороженість.
Для лікування психічного розладу фахівці радять звернутися до психотерапевта. Він може призначити медикаментозне лікування або когнтивно-поведінкову терапію (КПТ). Крім того, пацієнту рекомендується дотримуватися режиму дня, правильно харчуватися і виконувати фізичні вправи.
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…
Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…
Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…