Новини здоров'я

Знайдено прості продукти, які позбавляють від токсинів

Накопичення токсинів в організмі може призвести до серйозних проблем, кажуть медики. Вони назвали популярні продукти, здатні очистити не тільки від «сміття», але і «поганого» – ЛПНЩ – холестерину.

Лляне насіння наповнене поживними речовинами, які допомагають очистити організм від шкідливих елементів. Мова йде про жирні кислоти, такі як альфа-ліноленова кислота та харчові волокна. Вони очищають кров і кишечник, покращують здоров’я імунної системи і знижують рівень холестерину, передає «Food.news».

Яблука мають природну здатність виводити токсини з організму, завдяки вмісту в них розчинного волокна під назвою пектин. Він може допомогти очистити від важких металів, таких як свинець і алюміній, кажуть фахівці.

Гранати є одними з найбагатших антиоксидантами фруктів у світі. Вони містять антоціани, які можуть захистити клітини від окисного стресу. Високий рівень вітаміну С в гранатах також може допомогти зміцнити імунну систему. Сік цього плоду допомагає знизити рівень холестерину в крові і поліпшити кровотік.

Цікаві статті

Професійна фарба для волосся: секрет краси та дбайливого догляду

Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…

9 Грудня, 2024

Вітамін B5: Користь для здоров’я, шкіри та волосся

Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…

3 Грудня, 2024

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024