Картопля вважається багатим джерелом різних вітамінів і мінералів, за рахунок чого допомагає підтримувати красу і здоров’я. Незважаючи на те, що варіння цього овоча до смішного простий процес, більшість людей під час нього допускають «жахливу» помилку.
Найчастіше картоплю заливають холодною водою. В результаті вона втрачає більшу частину своїх поживних речовин. Щоб цього уникнути, автор пропонує опускати овоч в киплячу воду, після чого солити її, пише польський портал Wirtualna Polska
Молоду картоплю потрібно опускати в окріп і варити не більше 20 хвилин. Стару картоплю найкраще варити в мундирі, тому що всі мікроелементи і вітаміни знаходяться під шкіркою. Картоплю, з якої планується зробити пюре, можна порізати на невеликі шматки, що дозволить скоротити час варіння, зазначає видання. Крім того, в воду, в якій вариться овоч, можна додати молоко в пропорції 250 мл на літр, цибулю і вершкове масло.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…