Чоловікам розкрили простий рецепт, як стати довгожителем

Питання про те, як продовжити життя, завжди користувався популярністю, кажуть лікарі. Вони розповіли про добавки, які можуть допомогти в цьому питанні чоловічій половині населення.

Як повідомляє видання Express, згідно з дослідженнями в галузі охорони здоров’я, прийом добавок магнію здатний стати “ключем до довголіття” для чоловіків старше 50 років. Така добавка бере участь в сотнях біохімічних процесів у всьому організмі, включаючи вироблення енергії, контроль кров’яного тиску і здоровий розвиток кісток у цій категорії населення.

Магній також має вирішальне значення для транспортування кальцію і калію через клітинні мембрани, що життєво важливо для здорового функціонування нервів, м’язів і серця, стверджують медики.

Крім того, чоловікам необхідний магній, оскільки дефіцит цієї речовини може викликати втому, м’язові спазми, психічні проблеми, нерегулярне серцебиття і остеопороз.

Цікаві статті

Визначення рівнів імуноглобулінів

Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…

28 Лютого, 2024

Рак порожнини носа і навколоносових пазух

Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…

28 Лютого, 2024

Лазерна Дерматологія – нові можливості в медицині

Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…

23 Грудня, 2023

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…

11 Грудня, 2023

Омолодження шкіри за допомогою Екзосом: новітні технології у сфері краси

В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…

21 Листопада, 2023

Основи зимового догляду за нігтями та руками

Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…

3 Листопада, 2023