Новини здоров'я

Чай з м’ятою допомагає при болях у шлунку та кишечнику

Дієтолог Триста Бест поділилася інформацією про зелений чай та чай з м’ятою, які позитивно впливають на організм. В інтерв’ю із виданням Eat This, Not That! вона розкрила дивовижну користь цих напоїв.

Зелений чай, за словами дієтолога, сприяє прискоренню обміну речовин завдяки катехінам – природним антиоксидантам, які не лише допомагають розщепити жири, але також покращують чутливість до інсуліну та підтримують здорове керування вагою.

Бест також підкреслила користь чаю з м’ятою при болях у шлунку та кишечнику. М’ята має спазмолітичні властивості, які можуть пом’якшити хворобливі відчуття та усунути дискомфорт у шлунку та кишечнику.

Проте Бест наголошує, що важливо підтримувати збалансоване харчування та загальний здоровий спосіб життя. Вона радить включити зелений чай і чай з м’ятою до раціону, але при цьому завжди консультуватися з професіоналом, щоб встановити правильне дозування, враховуючи індивідуальні особливості організму.

Цікаві статті

Професійна фарба для волосся: секрет краси та дбайливого догляду

Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…

9 Грудня, 2024

Вітамін B5: Користь для здоров’я, шкіри та волосся

Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…

3 Грудня, 2024

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024