Британський дієтолог Майкл Мослі поділився свіжою інформацією про безпечну денну норму кави. В інтерв’ю для газети Daily Mirror він заявив, що вживання до трьох чашок напою на день не тільки безпечне для здоров’я, але й позитивно впливає на роботу серця та мозку. Ці висновки засновані на великому дослідженні, в якому брали участь понад півмільйона людей.
Результати дослідження показують, що з тих, хто вживає кави, серцева діяльність функціонує ефективніше проти тими, хто уникає цього напою.
Однак Мослі застерігає від потенційних ризиків та дає рекомендації щодо вживання кави. Радить уникати його вживання відразу після пробудження, особливо після неспокійного сну.
Ця нова інформація може виявитися дуже корисною для тих, хто поважає каву та піклується про здоров’я свого серця та мозку. Однак кожна людина є унікальною, і завжди важливо враховувати свою індивідуальну реакцію на кофеїн, щоб приймати поінформовані рішення про її споживання.
Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…
Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…