Якщо у вас вранці болить голова, то варто перевірити стан свого здоров’я, заявив лікар-сомнолог Роман Бузунов. За його словами, є кілька причин ранкового головного болю.
Сон повинен бути комфортним: необхідно правильно підібрати подушку та матрац, а також провітрити кімнату, щоб повітря не було затхлим. Якщо постільні речі неправильно підібрані, а в приміщенні душно — голова на ранок точно болітиме.
Бузунов також назвав кілька патологій, які можуть викликати нездужання з ранку:
Регулярний головний біль називається гіпнічним. Причини цього захворювання досі залишаються загадкою. Така патологія зазвичай трапляється у пенсіонерів.
Недосип чи надлишок сну теж призводить до головного болю, тому спати потрібно 7-9 годин на добу, пояснив лікар.
Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…
Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…