Нутриціолог назвала найпоширеніші причини випадіння волосся

Кожна людина хоча б раз у житті стикалася з випадінням волосся. У деяких випадках цей стан набуває болючих форм. У медицині це називається алопеція – тобто облисіння. При цьому є певна кількість волосся, що випадає щодня, і цей процес є природним.

Нутриціолог, кандидат медичних наук назвала найпопулярніші причини випадіння волосся. Так, наприклад, стан волосяного покриву на голові часто впливають інфекційні шкірні захворювання. Серед них осередкові алопеції, трихофітія та мікроспорія. Конкретний діагноз може поставити лише лікар-дерматолог чи трихолог, вивчивши стан пацієнта. Виходячи з цього, спеціаліст призначає лікування.

Якщо ніяких явних проблем зі здоров’ям немає, але волосся все одно випадає, причину варто пошукати у нестачі певних речовин. Можна додати до раціону продукти, що містять ряд вітамінів, або цілі вітамінні комплекси з вітаміном групи В, цинком, залізом і селеном у складі.

У той же час потрібно відрегулювати свій раціон та скоротити обсяги цукру, а також омега-6 кислот. Жінкам важливо стежити за рівнем заліза у крові. Це зумовлено регулярними менструаціями, у яких жіночий організм втрачає необхідний запас заліза. Його потрібно відновлювати та періодично відстежувати.

Цікаві статті

Визначення рівнів імуноглобулінів

Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…

28 Лютого, 2024

Рак порожнини носа і навколоносових пазух

Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…

28 Лютого, 2024

Лазерна Дерматологія – нові можливості в медицині

Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…

23 Грудня, 2023

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології

Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…

11 Грудня, 2023

Омолодження шкіри за допомогою Екзосом: новітні технології у сфері краси

В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…

21 Листопада, 2023

Основи зимового догляду за нігтями та руками

Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…

3 Листопада, 2023