Теоретично зміна тривалості дня та освітленості протягом року може вплинути на якість нашого сну. Вчені спробували дізнатися про це більше.
Дослідники набрали 292 пацієнти. Вони пройшли полісомнографію, тобто дослідження сну із застосуванням спеціалізованих комп’ютерних комплексів. Команда виключила пацієнтів, які приймали ліки, що впливають на сон, пише MedicalXpress.
В результаті вчені виявили тонкі, але разючі зміни в залежності від пори року. Хоча загальний час сну виявився приблизно на годину більше взимку, ніж улітку, цей результат не був статистично значущим. Однак фаза швидкого сну взимку була на 30 хвилин довша, ніж улітку.
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…
Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…
Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…