Новини здоров'я

Хочете повільніше старіти? Їжте менше

Вчені показали, що обмеження калорій може уповільнити темпи старіння у здорових дорослих.

У ході дослідження 220 здорових чоловіків та жінок розділили на дві групи. Одна споживала на 25% калорій менше протягом двох років, а інша продовжувала їсти, як завжди, протягом того ж часу, пише MedicalXpress. Щоб виміряти біологічне старіння учасників дослідження, вчені проаналізували зразки крові.

В результаті дослідники побачили 2- або 3-відсоткове уповільнення темпів старіння. Це може спричинити зниження ризику передчасної смерті на 10-15%.

Цікаві статті

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024

Як слідкувати за здоров’ям нирок

Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…

4 Вересня, 2024

Вплив осінньої погоди на нервову систему. Запобігання пошкодженню нервових волокон

Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…

30 Серпня, 2024