Можливо, ви чули, що келих вина щодня може принести якусь користь для здоров’я. Насправді, від вживання алкоголю є багато негативних побічних ефектів.
1. Порушення сну.
Незважаючи на те, що люди часто відчувають сонливість після вживання алкоголю, це не триває довго. Натомість, алкоголь може скоротити тривалість фази швидкого сну, пише Eat This, Not That!.
2. Вино може погано взаємодіяти з ліками.
Алкоголь небезпечним чином взаємодіє з багатьма ліками, включаючи антидепресанти, болезаспокійливі та седативні засоби.
3. Це може збільшити ризик раку молочної залози.
Згідно з дослідженням, навіть 18 грамів алкоголю на день підвищують ризик.
4. Це може збільшити загальний ризик розвитку раку.
Згідно з дослідницькою статтею 2019 року, вживання пляшки вина на тиждень – набагато менше, ніж келих на день – збільшує ризик розвитку раку протягом життя людини приблизно на 1–1,4%.
5. Це може призвести до порушень серцебиття.
6. І підвищити ваш кров’яний тиск.
7. Це також може призвести до інших серцево-судинних ускладнень.
Вживання алкоголю пов’язане з безліччю захворювань: ішемічною хворобою серця, інсультом, серцевою недостатністю, гіпертонічною хворобою серця, кардіоміопатією, миготливою аритмією та аневризмою.
8. Це може позначитися на печінці.
9. Послаблює імунну систему.
Це зробить вас сприйнятливішими до інфекцій.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…