Дієтолог Триста Бест назвала один із способів пити каву так, щоб ви не вживали при цьому зайвих калорій. Вона порадила додавати замість цукру до напою корицю, про що розповіло видання Shefinds.
За словами фахівця, кориця допомагає зменшити апетит, сприяючи насиченню за рахунок стабілізації рівня глюкози.
Завдяки цій спеції можна уникнути різких стрибків рівня цукру в крові, які загрожують гострим почуттям голоду і наступним переїданням.
Крім того, кориця містить багато антиоксидантів, які сприяють нормалізації роботи імунної системи.
Спеція також зупиняє агрегацію клітин крові, яка може спричинити утворення тромбів.
Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…
Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…
Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…
Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…