Мешканка Кройдона, великого району на півдні Лондона, Мера Сміт зовсім нещодавно відсвяткувала 110-річчя, але в її планах прожити до 115 років. Вона прихильна до активного способу життя. Тільки у 103 році за вказівкою лікарів жінці довелося відмовитися від танців, кікбоксингу та походів до спортзалу.
Втім, це не єдиний її секрет довголіття. Жінка вважає, що річ ще й у харчуванні. Вона воліє курку, фрукти та овочі, пише MyLondon.
Довгожителька народилася 9 листопада 1912 року – у рік аварії “Титаніка”. Своє 110-річчя вона відзначила серед друзів, сім’ї і навіть мера. У 2021 році святкування було скромнішим через коронавірусні обмеження.
Натомість 2022 року в будинку Сміт було галасливо. Внучки Мери створили святкову атмосферу, а сама жінка одягла з цієї нагоди тіару.
Має троє дітей, шістьох онуків, 11 правнуків та троє праправнуків. “Вона така сильна, має гостру пам’ять, може запам’ятати ім’я кожної людини на фотографії”, – каже син довгожительки, 75-річний Тоні Сміт.
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…
Рак у порожнині носа або навколоносових пазухах на ранніх стадіях зазвичай не викликає жодних ознак…
Дерматологія передбачає дослідження, вивчення, діагностику та лікування будь-яких захворювань шкіри та шкірних придатків, волосся і…
Ударно хвильова терапія в ортопедії та травматології Ударно-хвильова терапія скорочено (УХТ) – це вплив на…
В останні роки науковці та фахівці у галузі краси вдосконалюють технології омолодження шкіри, намагаючись знайти…
Взимку наші руки особливо вразливі до агресивних факторів зовнішнього середовища. Низькі температури, різкі коливання вологості,…