Новини здоров'я

У 30, 40 і 50 років: дерматолог пояснив, як щодня доглядати шкіру

Доктор Марк Стром перерахував етапи б’юті-рутини, яких потрібно дотримуватись, щоб виглядати молодо. Він стверджує, що поради підійдуть як 30, 40, так і 50 років.

Дерматолог пропонує починати ранок із очищення шкіри. Після цього використовуйте сироватку з вітаміном С. Ще краще, якщо у складі засобу також будуть вітамін Е та ферулова кислота, пише The Sun.

Потім слід зволожити шкіру. Стром рекомендує використовувати відповідний крем або лосьйон. Останній крок у ранковій б’юті-рутині – захист шкіри від сонця. Дерматолог радить використовувати сонцезахисний крем із SPF 30.

Подібним чином починається вечірній догляд за шкірою. Спочатку її потрібно очистити. Потім експерт радить використовувати крем з ретиноїдами для боротьби з висипаннями та іншими недосконалостями, але попереджає, що вагітним або жінкам, що годують, слід пропустити цей крок. Наступним кроком має стати зволоження.

Цікаві статті

Професійна фарба для волосся: секрет краси та дбайливого догляду

Професійна фарба для волосся вже давно перестала бути ексклюзивним продуктом, доступним лише у салонах краси.…

9 Грудня, 2024

Вітамін B5: Користь для здоров’я, шкіри та волосся

Вітамін B5, відомий як пантотенова кислота, належить до групи водорозчинних вітамінів. Його назва походить від…

3 Грудня, 2024

Тривалий COVID пошкодив серце через запалення

Вчені Університету Квінсленду виявили маркери запалення в крові пацієнтів, які страждають на тривалий COVID. Дослідження,…

8 Листопада, 2024

Розгадана таємниця невідомого захворювання у дітей

Міжнародна група вчених розгадала медичну таємницю неврологічних симптомів у дітей, які не відповідають жодному відомому…

6 Листопада, 2024

Огляд казино Point Loto: Гра на гривні в Україні

Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…

10 Вересня, 2024

Великий вибір ігрових автоматів у MonoSlot

Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…

10 Вересня, 2024