Доктор Марк Стром перерахував етапи б’юті-рутини, яких потрібно дотримуватись, щоб виглядати молодо. Він стверджує, що поради підійдуть як 30, 40, так і 50 років.
Дерматолог пропонує починати ранок із очищення шкіри. Після цього використовуйте сироватку з вітаміном С. Ще краще, якщо у складі засобу також будуть вітамін Е та ферулова кислота, пише The Sun.
Потім слід зволожити шкіру. Стром рекомендує використовувати відповідний крем або лосьйон. Останній крок у ранковій б’юті-рутині – захист шкіри від сонця. Дерматолог радить використовувати сонцезахисний крем із SPF 30.
Подібним чином починається вечірній догляд за шкірою. Спочатку її потрібно очистити. Потім експерт радить використовувати крем з ретиноїдами для боротьби з висипаннями та іншими недосконалостями, але попереджає, що вагітним або жінкам, що годують, слід пропустити цей крок. Наступним кроком має стати зволоження.
Казино ПоінтЛото - це онлайн-платформа, яка надає можливість захопливого та прибуткового дозвілля, використовуючи гривні як…
Казино Mono Slot відкриває перед гравцями двері до широкого спектра ігрових автоматів, які доступні для…
Правильне харчування Правильне харчування є однією з найважливіших складових для підтримки здоров’я нирок. Оскільки нирки…
Осінь — це час року, коли природа поступово готується до зимового спокою, а наш організм…
Реабілітація після інсульту – це тривалий процес, який потребує зусиль та терпіння. Проте, вона може…
Імуноглобуліни відіграють ключову роль в імунній системі організму. Це білки, що виробляються специфічними плазматичними клітинами,…